第一天  John約翰福音19:25-27

看，你的母親！

經文展現了馬利亞「母親身份」令人心碎的畫面。在十字架上垂死的耶穌，身旁站著祂母親馬利亞與祂母親的姊妹，並革羅罷的妻子馬利亞，和抹大拉的馬利亞，並站著「耶穌所愛的那門徒」(25-26節)。此時此刻，他們內心正交織著怎樣的情感？「耶穌見母親和祂所愛的那門徒站在旁邊，就對祂母親說：『母親，看，你的兒子！』又對那門徒說：『看，你的母親！』」(26-27節) 讓我與主耶穌一同感受這刻的沉重。耶穌其實想對他們說什麼？「從此，那門徒就接她到自己家裏去了。」(27節) 他們從此以後的生活會是怎樣？我有什麼想問他們？再讀經文一遍，什麼最觸動我？在祈禱裏，與耶穌傾談我心中浮現的一切，並在主裏沉思這一切停留在我心中的種種滋味！

第二天  Mark馬可福音10:28-31

在後的，將要在前

在這段經文裡，彼得開始疑惑，「我們這樣撇下一切跟隨主，會得到什麼？」或者「作門徒到底有什麼意義？」我曾有這樣的感受嗎？我如何應對？耶穌回答說，所有願意接受這邀請成為門徒的人「今世得百倍」(30節上)。我在生活中如何經歷這句話的真實？耶穌又說：「然而，有許多在前的，將要在後，在後的，將要在前。」(31節) 這句話對我來說是什麼意思？再讀經文一遍，以專注的心細心留意。最後，回想這幾分鐘的默想，有什麼最觸動我？把這一切化成禱告，告訴神。

第三天  1 Peter彼得前書1:18-25

惟有主的道永遠常存

彼得說我們是從「虛妄的行為中救贖出來」(和修版18節)，在日常生活中，有甚麼是「虛妄的行為」？我們因為「順從真理」，以致能夠「沒有虛假」地愛弟兄，這愛是「從心裏」發出的(22節)；我在甚麼情況下曾經歷這種現象？「惟有主的道是永存的。所傳給你們的福音就是這道。」(25節) 以全新的角度再讀經文，我留意到當中都是「福音」嗎？神的道是永遠長存，我現在想對祂說甚麼？

第四天  Mark馬可福音10:46-52

可憐我吧！

這是一個非常震撼人心的事件。把自己置身在經文的場景中，聽聽巴底買的呼喊：「大衛的子孫耶穌啊！可憐我吧！」(47節) 他的聲音聽起來是怎樣的？「瞎子就丟下衣服，跳起來，走到耶穌那裏。」(50節) 要知道那時候的巴底買仍然失明，我想像群眾會有何反應？他們是在幫助他，還是因為他的呼喊而感到厭煩？再讀經文時，留意耶穌問巴底買：「要我為你做甚麼？」(51節) 巴底買想要甚麼，難道還不明顯嗎？還是說，耶穌有更深層的意思？那會是甚麼？「瞎子立刻看見了，就在路上跟隨耶穌。」(52節) 現在的巴底買不再乞討，不再坐在路旁。經歷這神蹟後，在場的人群會有甚麼感想？向耶穌傾訴我内心的看見及體會。

第五天  1 Peter彼得前書4 :7-13

照所得的恩賜彼此服侍

「你們要互相款待，不發怨言。」(9節) 回想最近一次款待別人的時刻，細心體會，當我在款待他人時，心裡正經歷著什麼呢？「各人要照所得的恩賜彼此服侍」(10節上)，這句話在我今天的生活中意味著什麼？再讀經文一遍，並帶著單純的好奇心，有什麼地方我覺得難以明白或極具挑戰性？像朋友之間般與上帝交談，無論是這段經文中感到困難的地方，或是任何想要感謝的事，都可以向祂傾心吐意。